Mein letzter Eintrag ist schon über zwei Wochen her. Irgendwie war mir nicht danach zu schreiben oder sonst etwas zu tun. Ich möchte immer positiv sein und das Gute sehen aber ich bin ehrlich, es fällt mir zur Zeit unglaublich schwer. Wenn man sich ständig wie ausgekotzt und leer fühlt, kann man sich das ganze einfach nicht schön reden. Das Leben ist dann nicht toll und schön und voller kleiner Glücksmomente. Nein, zumindest bin ich da noch nicht angekommen. Aber...

Warum fällt es mir so schwer, einfach mal nichts zu tun? Den Pause Knopf drücken und Stillstand zulassen. Aber nein, auch wenn mein momentaner Gesundheitszustand sowieso keine großartigen Aktionen zulässt, schaff ich es absolut nicht abzuschalten – sei es den Kopf, oder der Drang irgendetwas tun zu müssen. Ich kann doch nicht einfach Zeit verplempern? Allein mit mir und meinen Gedanken? Phuuu, langweilig und anstrengend. Immer wieder greift meine Hand reflexartig nach dem Smartphone. Ja nicht mit mir Selbst sein...

Als ich heute in der Küche stand, sind mir einige Gedanken gekommen, die ich hier gerne teilen möchte.Jeder Mensch, jede Seele lebt in seiner eigenen Welt. Jeder macht eigene Erfahrungen, fühlt und denkt über Situationen, Menschen oder Gegebenheiten anders, wie es vielleicht ein anderer tun würde. Wir werden alle unterschiedlich erzogen, wachsen in verschiedenen Kulturen auf, erfahren Liebe oder auch Gewalt, lernen verschiedene Dinge auf unterschiedliche Art und Weise. Also ist für den einen etwas die absolute Wahrheit, was für...

Mein Mann fragte mich eines Tages, es muss bestimmt schon zwei bis drei Jahre her sein, ob ich bei einer Meditationschallange mitmachen möchte. Das war der Tag an dem ich Dr. Joe Dispenzas Arbeit kennenlernte. Wir schauten uns Videos an und machten jeden Tag die dazugehörige Meditation. Noch heute begleitet mich Dr. Joe immer wieder mal und dieses Jahr habe ich bzw. mein Mann mir einen meiner Wünsche erfüllt – ich besuche eines seiner Retreats in Basel. Leider habe ich...

Ich mache mir viele Gedanken, wie ich in meine Mitte komme, gelassener und zufriedener werden könnte. Es ist echt nicht einfach, wenn es einem körperlich nicht gut geht. Ich weiß ja theoretisch was mir gut tun könnte aber sabotiere mich immer wieder selbst. Dann sitze ich da und scrolle durch YouTube Videos oder durch Instagram – vielleicht auch in der Hoffnung, dort irgendwo eine Lösung oder Botschaft zu finden. Manchmal wünsche ich mir echt ein Blackout (vor allem ein Ausfall...

Liebe Seele, über was möchtest du denn heute schreiben? Ich sitze hier vor der Tastatur und starre nach draußen. Es ist kalt und der Boden ist noch gefroren. Mein Verstand überlegt über was er schreiben könnte aber ich würde doch viel lieber mein Herz, meine Seele schreiben lassen. Das fällt mir oft noch sehr schwer aber ich weiß, dass ich es kann und tief in mir drin noch etwas Verborgenes schlummert. Wie holt man einen Schatz, sein volles Potential, aus...

Oft muss erst ein schwerer Schicksalsschlag eintreffen, bevor man sich Gedanken um sich selbst und sein Leben macht. Wer bin ich denn wirklich? Was macht mich aus? Woher komme ich? Was sind meine Wünsche und Träume? Und sind es wirklich meine Träume oder nur Inspirationen und die Träume anderer? Klar hab ich mir diese Fragen auch schon vorher gestellt, aber wirklich tief bin ich dabei nie gegangen. Als Kind stellte ich mir immer vor, ich wäre in einem Spiel die...

Komischerweise habe ich mich nie gefragt warum gerade ich Krebs habe. Nach der Diagnose ging ich regelmäßig zu einer tollen Psychologin, die ich schon vorher kannte. Netterweise bot sie mir ihre Hilfe an, als sie erfahren hatte, dass ich Krebs habe. Das war einer der ersten Schritte auf meiner Reise in mein Inneres. Mein Mann hatte schon ein bisschen Vorarbeit geleistet – denn er hat immer ein gutes Gespür und sagt oft Dinge die ich erst nicht hören will, die...

Goldene Erntezeit – das ist die Orakelkarte die mit der Frage “Über welches Thema soll ich schreiben” fiel. Etwas liegt in der Luft, irgendwie habe ich schon länger das Gefühl, dass etwas “Großes” passieren wird. Keine Ahnung in welcher Form oder überhaupt, aber es ist eben mein Gefühl. Die letzten Jahre waren ein auf und ein ab und irgendwie fehlte die Harmonie. Die Harmonie in mir und auch in unserer Familie. Ständig war irgendwas, dass die Freude trübte. Zudem muss...

Mein erster Beitrag. Ich versuche meinen Kopf auszuschalten und mein Herz schreiben zu lassen. Was für mich noch ziemlich schwierig ist, denn ständig sind diese Gedanken da. Man sagt ja, dass wir nicht unsere Gedanken sind. Aber woher kommen sie? Wer ist es dann der denkt? Manchmal sind sie so abstrus und ich frage mich warum ich so denke. Gedankenhygiene klappt nicht immer, denn manchmal bin ich so versunken, dass ich vergesse, dass ich wieder zu viel in den Gedanken...

Hallo, ich bin Sabrina und tippe hier diese Worte. Wenn du etwas mehr über mich erfahren möchtest, dann lies bitte weiter. Vielleicht kannst du dich selbst an der ein oder anderen Stelle wiederfinden. Mein Leben war eigentlich jahrelang recht monoton, nichts “aufregendes” passierte. Ich lebte in meiner sicheren Bubble. Mit 31 Jahren wohnte ich in einer eigenen Wohnung in meinem Elternhaus – also zwar getrennt, aber immer noch Zuhause. Mama machte meine Wäsche und Papa kümmerte sich um alle Angelegenheiten, die...